Voulez-vous améliorer la santé post-partum? Donner un congé de paternité aux papas

Voulez-vous améliorer la santé post-partum? Donner un congé de paternité aux papas
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Lorsque mon premier enfant est né, je ne savais pas à quel point le post-partum serait incroyablement éprouvant et difficile. La vérité était que je me concentrais pour avoir une bonne naissance – avec un plan de naissance détaillé et tout le reste – sans faire très attention à ce qui se passerait une fois le bébé arrivé.

Boy, étais-je dans une surprise. J'étais épuisé et épuisé – et avec le recul, je pense avoir développé un cas non traité de. Cela était dû en grande partie au fait que j'étais pratiquement seul. Bien sûr, j'avais des amis et des membres de la famille disposés à aider, mais ils étaient occupés la plupart du temps où j'aurais peut-être eu besoin d'eux. Et mon mari est retourné au travail peu après la naissance de mon bébé, me laissant seul pendant des jours entiers.

Avec mon deuxième fils, c'était l'inverse exact. Au lieu de me concentrer sur la naissance, j'ai consacré beaucoup de temps et d'efforts à ce qui allait se passer après l'accouchement. La première exigence? J'ai fait prendre à mon mari deux semaines de travail non rémunérées.

La présence de mon mari était incroyable et valait la peine à 100%. Je n'ai littéralement rien fait pendant deux semaines, à part me reposer, allaiter et récupérer. Une fois les deux semaines écoulées, j'avais tellement plus d'énergie, je saignais moins longtemps et ma santé mentale était forte.

Luis Quintero / Pexels

Depuis lors, je suis devenu un ardent défenseur du congé de paternité (et évidemment aussi du congé de maternité!). C’est pourquoi j’ai été vraiment ravi de trouver une étude récente sur les effets du congé de paternité – pas seulement sur les pères et les bébés – mais sur les mères elles-mêmes. Ce que les chercheurs ont appris est totalement fascinant et vraiment important à prendre en compte.

La a été menée en Suède, qui a adopté une loi en 2012 garantissant un congé de paternité payé de 30 jours à tous les pères. Ces pères peuvent utiliser les jours à tout moment au cours de la première année après la naissance de leur bébé, et il est possible de choisir à quel moment les jours peuvent être utilisés.

Ainsi, par exemple, supposons que votre femme doive se rendre à un rendez-vous chez l’OB, ou développer une mastite infectieuse, ou que votre bébé soit debout toute la nuit en vomissant ou en pleurant, les papas ont la discrétion d’enlever les jours dont ils ont besoin à la maison. Génie.

Les résultats de l'étude, comme vous l'avez peut-être deviné, étaient extrêmement positifs. Ce n’était pas seulement une question de savoir à quel point ces jours de congé de paternité flexibles étaient utiles et agréables pour les mères et leurs familles. Les chercheurs ont constaté que le fait de donner un congé de paternité aux pères avait en fait des effets importants sur la santé physique et mentale des mères pendant la période post-partum.

Comme Le New York Times , les chercheurs – Maya Rossin-Slater et Petra Persson, deux économistes à Stanford – ont constaté que les demandes de traitement contre l'anxiété post-partum avaient diminué de 26% après l'adoption de la loi. Les hospitalisations et les visites chez le médecin spécialiste ont également diminué. Le besoin de prescriptions d'antibiotiques a également diminué de 11%.

«L’accent a été mis sur ce que nous pouvons faire à l’hôpital immédiatement après l’accouchement, mais moins sur l’environnement familial des mères, où la grande majorité des femmes passent la majeure partie de leur temps après l’accouchement», a expliqué Rossin-Slater. "Ce que nous disons, c’est qu’un élément important de cet environnement familial est la présence du père ou d’un autre gardien adulte."

BINGO.

L'un des éléments clés de tout cela est qu'il y avait une certaine flexibilité dans le moment où les pères pouvaient prendre un congé de paternité. Les chercheurs ont noté que ces jours étaient souvent utilisés les jours où les mères avaient besoin de soins médicaux. Cela a permis aux mères de recevoir des soins préventifs (c’est-à-dire d’avoir de l’aide avec un conduit bouché tôt pour qu’elle ne se transforme pas en une infection du sein à part entière) et leur a permis de suivre leurs rendez-vous postnatals de manière à éviter toute alerte médicale adressé tout de suite.

Dominika Roseclay / Pexels

J'imagine que ce n'est pas uniquement l'aide réelle qui a fait la différence, mais le fait de savoir que de l'aide serait disponible en cas de besoin – l'idée que votre partenaire serait un joueur égal pour ce magnifique gâchis d'être un parent. . Ces choses font une telle différence. UNE gros différence.

«(E) Quelques jours de congé de paternité peuvent faire toute la différence pour la santé des mères après l’accouchement» Fois Remarques. «Le père typique en Suède ne prenait que quelques jours de plus. Ce n’était pas la longueur qui importait le plus, mais sa flexibilité de prendre du temps quand la mère en avait besoin.

Des hommes-paniquer.

De toute évidence, nous avons beaucoup de chemin à faire pour obtenir quelque chose comme cela sur le terrain en Amérique. Je veux dire, il n’ya que les employeurs qui doivent offrir des congés payés. Mais nous avons également des lacunes majeures en ce qui concerne la santé mentale et physique des nouvelles mamans. , par exemple. Sérieusement, si ce n’est pas le moment de s’attaquer à ces problèmes, quand l’est-il?

Donner quelques jours de plus aux papas pour être présent, aider et soutenir leur conjoint, ne semble pas trop demander. Et quelque chose comme cela pourrait avoir un impact majeur sur la santé et le bien-être des mères – et, par extension, de toute la cellule familiale.

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