Si vous arrivez sur cet article c’est soit parce que vous êtes une femme enceinte prévoyante, soit parce que vous êtes une jeune maman de bébé prématuré perdue dans la nature, isolée, sans repères et en panique. Et là, rassurez-vous, même si nous n’avons pas les réponses à toutes vos questions, nous avons quand même bien déblayé le terrain de nos expériences passées et nous avons de quoi vous apporter quelques informations qui vont vraiment pouvoir vous aider.

Pour commencer, un petit éclaircissement : Un bébé est déclaré « prématuré » quand il est né avant le terme de 37 semaines d’aménorrhée (SA) révolues soit avant 8 mois de grossesse, selon l’organisation mondiale de la Santé (OMS). Si vous accouchez après cette fameuse 37^ème semaine, vous n’êtes pas vraiment concernée, on dira juste que votre enfant était pressé de voir sa mère !

Pour les autres, nous vous avons trouvé des produits, des astuces, des associations pour vous aider, après la naissance de bébé.

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© Absorba

Comment habiller un bébé prématuré ?

Habiller un enfant prématuré n’est pas chose aisée. Parce que trouver les bonnes tailles est souvent difficile, leur petit corps fragile ne peut pas supporter les mêmes manipulations qu’un nourrisson de 2,5 kg. Et pourtant, habiller le bébé va être un des grands enjeux à sa naissance, car cela sert à l’envelopper, le protéger, le sécuriser, lui faire du bien. Dans la plupart des hôpitaux, le bien-être du bébé prématuré est au cœur des programmes de soins, parce que l’intuition, l’expérience et une gigantesque quantité d’études cliniques démontrent que cette façon de procéder améliore les chances pour le bébé d’être en bonne santé.

Ce sont de gens passionnés et souvent très concernés par le sujet qui ont pris en main la création de produits adaptés. Nous vous présentons ici plusieurs d’entre eux, leurs fondateurs, leurs produits et leurs démarches, pour lesquels nous avons énormément d’estime. Et nous restons à votre écoute pour agrandir la liste de ces revendeurs.

> Pascale Soubeirat-Lamy a créé Anatole.biz à la  naissance de son troisième enfant, Elisa, née à 5 mois et demi de grossesse. Cet accouchement était totalement inattendu, et alors qu’elle pensait qu’elle allait perdre son bébé, on lui annonce qu’elle allait accoucher au plus vite. Dès la naissance, sa fille était attendue par toute une équipe de réanimation pédiatrique et chaque seconde comptait.

Couche Lavable anatole.biz

Elisa a passé plus de 3 mois à l’hôpital, durant lesquels Pascale ressentait le besoin de  l’habiller, pour qu’elle soit un bébé comme les autres, même si elle est « née en avance ». C’est ainsi qu’elle a commencé à créer des vêtements pour bébés prématurés à partir de 28 cm. Des vêtements silencieux (et oui il faut l’avoir vécu pour le comprendre mais les scratchs bruyants effraient le bébé), qui supportent des lavages répétés à haute température, dans des matières ultra douces pour leur peau ultra sensible. Vous trouverez sur le site ses produits phares le kikimono, le tibody et la gigoteuse prima. De quoi habiller bébé ou faire un joli cadeau de naissance. Découvrez Anatol.biz

Petit plus : Si vous souhaitez utiliser des couches lavables moins irritantes qu’une couche jetable, et moins sujettes aux allergies, sachez que Pascale Soubeirat-Lamy en partenariat avec Couches & Co a créé des couches lavables spécialement adaptées pour prématurés, à partir de 40cm. Vous trouverez ces couches lavables sur le site Anatol.biz

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Bandeau peau à peau Minilou

> Florence FAVREAU a créé Minilou. Elle a travaillé en collaboration étroite avec plusieurs services de néonatalogie  pour répondre à leurs besoins. « La meilleure couveuse, de l’avis des spécialistes, c’est le corps des parents qui réchauffe leur bébé en régulant la température en temps réel donc l’enfant est toujours à la bonne température, il récupère plus rapidement pour le bonheur de tous ceux qui l’entourent».

Partant de ce constat, Florence Favreau propose à travers sa marque Minilou , des débardeurs peau à peau méthode kangourou, qui permettent à la maman de porter son bébé contre sa peau. Bébé est placé entre la maman et le débardeur, ce qui favorise la transmission de la chaleur de la maman vers l’’enfant. Ainsi, bébé se sent protégé et en sécurité. Comme bébé est en contact direct avec la maman, le bandeau favorise aussi l’allaitement. Pour les papas, c’est aussi un bon moyen de démarrer le lien père/bébé.  Découvrez les bandeaux Minilou

Tee Shirt peau à peau MamaWear

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> Sandrine Peeters a crée MamaWear en 2009. C’est lors de sa deuxième grossesse, alors qu’elle cherche des vêtements pour allaiter en toute discrétion et à l’abri des regards indiscrets, que la créatrice d’origine brésilienne a l’idée de développer une gamme de vêtements kangourou conçus pour le peau à peau.On retrouve sur MamaWear des tee shirts, des cache-coeurs et des chemises de nuit peau à peau.

Pour les mamans de bébés né prématurément, ces vêtements sont idéaux pour de garder bébé contre soi, en lui apportant un peu de notre chaleur naturelle.

On a craqué pour le tee shirt d’allaitement à encolure croisée, qui est aussi un porte bébé ! Ce tee shirt 3-en-1 permet de maintenir bébé contre soi, de l’allaiter en toute discrétion et à l’abri des regards indiscrets, mais il possède aussi un soutien de ventre post-partum.

Découvrez les vêtements MamaWear

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>  Sucre d’orge, une entreprise familiale située entre Nantes et Cholet a créé la ligne Ergonomy. Ils ont développé en association avec une styliste et des professionnels de la prise en charge de la néonatalogie toute une gamme de produits pour les prématurés. On trouve notamment les bodys avec ouverture intégrale, qui évitent le passage du body par la tête. Ils proposent aussi une gigoteuse parfaitement adaptée à la morphologie d’un bébé prématuré et dont les bretelles sont réglables . La ligne Ergonomy propose aussi des produits adaptés au peau à peau, qui s’utilisent aussi bien en couveuse fermée qu’ouverte, mais aussi pour le retour à la maison. On trouve notamment le plaid qui peut envelopper comme un nid d’ange, ou être utilisé selon la méthode kangourou. Et on trouve aussi le bandeau peau a peau dont la maille est douce et elastique. Tous les produits proposés sont brevetés. Sucre d’Orge n’a de cesse de présenter des innovations au services des jeunes parents : La gigoteuse sécurité auto, le tour de lit avec dessous de matelas insoulevable par bébé, et la ligne santé. Développée en 1999 pour les bébés vulnérables aux allergies respiratoires causées par les acariens qui colonisent les garnissages, Sucre d’Orge a créé des tours de lit et des gigoteuses dont la fibre de garniture élimine 100% des acariens. Découvrez les produits Sucre d’Orge

Le nid d'ange Sucre d'orge

Le plaid Sucre d'orge

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>Au Danemark, Lone jeffen a créé Karma Kids. Lone jeffen fut confrontée à une maladie très rare de son nouveau né. Dès sa naissance, on lui annonce que son tout petit Anton perd la vue et va devoir rester hospitalisé pendant au moins six mois. Pour qu’il ne se sente pas perdu, Lone va lui créer une couverture doudou qui lui rappellera la présence chaleureuse de sa mère. Elle déniche une matière ultra douce comme une peau de bébé, anti-microbienne et lavable à 60°, parsemée de petits pois, comme autant de points de contacts qui vont éveiller les sens de son bébé. Ce sont d’abord les médecins qui ont voulu d’autres couvertures pour les autres enfants hospitalisés, puis les parents qui en entendaient parler par le bouche-à-oreille. Pour la première fois, la couverture Karma kids arrive en France et elle est déjà commercialisée dans les boutiques Laurence Tavernier, ou en ligne sur Karma-kidz.com

Karmakidz

Comment nourrir et prendre soin d’un bébé prématuré ?

Prendre soin de bébé et le nourrir correctement est au cœur de nos préoccupations de mères. Mais cette question est encore plus importante quand il est né avant le terme de la grossesse. Il a besoin de soins et d’attentions spécifiques.

> Le point sur l’allaitement

> De nombreuses études ont montré que le lait humain était encore plus important pour les prématurés. Mais les prématurés ont des besoins plus importants que les bébés nés à terme. De plus, ils sont encore plus immatures que les bébés nés à terme sur le plan digestif, endocrinien, rénal… L’objectif des produits d’enrichissement est de permettre au lait humain d’apporter des taux de calories et de nutriments suffisants pour permettre une croissance plus importante, si possible similaire à la croissance intra-utérine. Vous trouverez des tonnes d’information sur le précieux site de la Leche league

> Quand la maman ne peut pas (ou ne veut pas) allaiter son bébé… Quel lait est adapté pour lui? « En l’absence du lait maternel, des formules lactées pour nourrissons de faible poids de naissance ont été mises au point. » Lire la suite sur Doctissimo.fr

> Les soins dont bébé à besoin

Un bébé prématuré  a besoin de plus soins qu’un enfant né à terme. Quels sont-ils ?

« Le prématuré a besoin d’aide pour survivre hors du cocon protecteur que représente l’utérus de sa mère, surtout s’il est très petit ou s’il est né à moins de 35 semaines de grossesse. Il peut avoir des besoins spéciaux, car certaines parties de son corps n’ont pas eu le temps de se développer complètement. » Comment conserver une température convenable pour bébé ? Bébé peut encore avoir du mal a respirer, comment le surveiller? Comment alimenter son bébé prématuré ? Faites le point en lisant la suite sur Santecheznous.com

> L’implication des parents

« Quel que soit le cas de figure, les parents jouent un rôle essentiel auprès du bébé, en lui parlant, en lui témoignant de leur affection. Mais ils doivent s’adapter à la situation : le bébé voit, entend, a besoin de contact physique, mais avec un prématuré il y a de nombreuses précautions à prendre compte tenu de l’immaturité de son système neurosensoriel. » Lire la suite sur bebevallee.com

> Vaincre le sentiment de culpabilité

« Devenir parents n’est jamais chose aisée. Mais lorsque le bébé arrive bien avant la date prévue, la tâche est encore plus complexe, car elle prend généralement les parents au dépourvu. Les mères surtout sont en première ligne. «Elles vivent toujours comme un échec de ne pas avoir mené leur grossesse à son terme, même s’il y avait des raisons médicales et qu’elles n’y sont absolument pour rien», explique Élisabeth Dardart, psychothérapeute et psychomotricienne spécialisée dans l’accueil du nouveau-né. » Lire la suite sur La-croix.com

Photo Jean-Christophe MARMARA/ Le Figaro

>  Se rapprocher de son bébé

Plus de séparation de la mère et de son bébé prématuré ? Dans le centre hospitalier de Villefranche-sur-Saône, l’équipe d’infirmières surveille les bébés via un système de télésurveillance. Il permet aux parents d’être moins séparé de leur bébé, et on espère que ce système va se répandre dans les autres centres hospitaliers de France. « Les couveuses alignées en néonatalogie pourraient un jour disparaître ». En savoir plus sur LeFigaro.fr

Comment entrer en contact avec d’autres parents de bébé prématurés ?

> Echanger sur un forum : SOS PREMA

La naissance de bébé est un grand moment de bonheur. Mais quand il s’agit d’un prématuré, ce moment peut vite se transformer en grand moment de solitude : la peur de l’inconnu, la sortie de l’hôpital sans le nouveau né, avoir un enfant qualifié de « fragile »… C’est après la naissance de son second enfant, que Charlotte Bouvard a créé l’association SOS préma, dans le but de venir en aide aux parents qui vivent la prématurité, de créer des échanges, des partages et une sorte d’entraide pour ces parents. « Je connais l’épreuve qu’ils ont traversé »

Sur le forum d’Internet, on peut se lâcher, sans avoir l’impression d’être juge On se réconforte entre parents » Découvrir l’association SOS Prema

Association Petit Jules

> Trouver des ressources financières : ASSOCIATION PETIT JULES

Les parents doivent assumer seuls des coûts financiers importants, notamment pour le transport et l’hébergement vers les CHU de niveau III, ainsi que les pertes de salaires conséquentes à la mise en indisponibilité professionnelle ; sachant que la présence parentale quotidienne auprès de leur bébé, augmente de manière significative leur chance de survie, l’objectif de l’association Petit jules est d’apporter un soutien financier aux parents afin qu’ils puissent se concentrer pleinement au lien si fragile avec ce petit être, arraché trop tôt au ventre de sa mère. En effet, les études ont montré que plus les parents sont présents, plus les bébés ont de force pour se battre pour leur survie et supporter les nombreux actes médicaux douloureux et quotidiens. Découvrir l’association Petit Jules

En savoir plus

> Lire des témoignages

Comme toujours, l’équipe du magazine Egg reste convaincue que pour réussir à traverser cette épreuve ou du moins pour s’y préparer, le mieux est de se nourrir de témoignages. Nous vous livrons intact un témoignage que nous avons trouvé sur le site de l’association Petit Jules :

« La naissance est vécue comme un accident avec l’angoisse qui va avec. C’est grave? Va-t’il s’en sortir? Le médical l’emportant sur l’affect. Les pédiatres ne se prononcent pas mais récitent avec précision toutes les complications possibles, les nombreux examens effectués et les interventions à venir. Et puis, il y a la mère qui doit tout de suite laisser derrière elle la grossesse et son corps pour se concentrer et enregistrer toutes les informations médicales, les protocoles d’hygiène et de soin.

le blog du flocon

On nous apprend à nous occuper de notre bébé, qui ne nous appartient pas.
La mère ne ressent pas sinon elle sombre, elle vit les choses au moment où elles se passent sans comprendre, sans affect, sans sentiment maternel. L’action anesthésie les sentiments douloureux et permet de faire face avec efficacité à la situation. Le couple se recentre autour du bébé et exclut tout problème et pensée parasite extérieurs au bébé. La naissance la vraie a eu lieu 5 jours après quand on me la mit dans les bras, il m’a tout de suite reconnu et m’a fait mère. Soulagement, émotion et bonheur d’être mère. »

Et sur la blogosphère, rares sont les témoignages récents. Cependant, on a quand même réussi à vous en trouver un, assez intense, de Julie, qui nous raconte la naissance de Pierre. Le plus fidèlement possible, elle nous écrit quelques articles pour détailler ces moments qui ont précédé la naissance de son petit flocon.  Lire le témoignage sur le blog du flocon

> Lire des livres

On vous recommande de lire « Le grand livre du bébé prématuré », de Sylvie Louis. Il s’agit d’un guide complet qui offre des explications détaillées et pratiques sur la naissance d’enfants prématurés. Il aide les parents dans la nouvelle expérience dans laquelle ils sont plongés. Bien entendu, ce livre offre des informations précieuses, mais ne remplace pas les soignants qui s’occupent de bébé.

Pour les frères et sœurs de bébé prématuré on peut vous conseiller « La petite fille dans une boite en verre » de Marie Leymarie (à partir de 10 ans). La narratrice est une fille unique adolescente dont la mère donne naissance à une petite fille prématurée. Elle devra rapidement faire une place dans sa vie à sa nouvelle petite sœur.

> Se relaxer avec le chant

Et pour finir, nous ce que l’on peut vous conseiller, c’est de vous relaxer le plus possible. C’est une période assez difficile, pleine de stress, d’angoisse et de questionnements. Mais votre petit bébé se bat déjà pour conserver la vie. Chaque jour est une victoire, alors profitez ! Comment ? Avec le chant prénatal et post natal. Le chant prénatal et post natal est une forme de chant que l’on recommande autant pour relaxer et apaiser les parents que pour des raisons médicales et le bien être du bébé. Aussi appelé musicothérapie, ce concept a été testé par les professionnels de la néonatologie. Le chant a ainsi une influence positive sur la fréquence cardiaque, la saturation oxygénique, le nombre d’apnées,  la détente et d’autres réactions des bébés.

Vous souhaitez vous y mettre ?  L’association française de Chant prénatal vous propose quelques chants à écouter ou à télécharger. Cliquez ici pour découvrir un chant de Marie-Anne Sévin

Découvrez aussi l’article que nous avons réalisé sur Marie Anne Sévin

Enfin, on vous a trouvé une jolie vidéo d’un papa poule, qui a écrit et chanté pour sa fille Tsylia, née prématurée. Il partage très gentiment cette chanson pour aider les parents à garder espoir. Cliquez ici pour la voir

Plus encore que lors d’une naissance à terme, il est très important de préparer son retour à la maison avec le bébé. Comment en prendre soin ? comment s’en occuper ?… Consultez notre dossier « Pourquoi préparer son retour à la maison ? »

Quoi ? Après avoir essayé de nous faire croire qu’on pouvait retrouver notre poids initial deux jours après l’accouchement et que la péridurale était indolore, maintenant, on essaie de nous faire gober qu’on peut prendre son pied pendant l’accouchement ! Cette fois-ci, c’est vrai. Du moins, c’est déjà arrivé. Bon, pas à nous, ni à personne que l’on connaît personnellement, mais il y a des femmes qui affirment avoir été en pleine extase pendant leur accouchement !

L’idée de ce sujet nous faisait bien rire, mais on n’avait pas envie de colporter des mythes et légendes alors nous avons enquêter et nous vous offrons trois articles qui relatent ces faits divers dont l’exception confirme la règle.

Tout d’abord, un article tiré du site Bladi.fr, qui, basé sur un article de The Independent et les recherches de l’Organisation américaine pour les naissances non assistées nous explique comment des femmes grimpent au rideau dans un moment aussi douloureux.

Ensuite, nous avons dégoté un article, de la rubrique Insolites (ah bon ?) du Courrier International, qui nous décrit l’accouchement orgasmique d’Amber Hartnell. Une partie d’un documentaire Orgasmic birth, diffusé lors des rassemblements de sage femmes en Grande-Bretagne, accompagne cet article.

Et enfin, nous vous avons déniché le très terre à terre blog « mauvaises mères », hébergé par le site du quotidien gratuit 20minutes. Emma, l’une des auteurs de ce blog reste un peu perplexe par rapport à ce phénomène.

Bladi.net

Cet article essaie, tant bien que mal, de nous persuader que c’est un phénomène courant. On a du mal à y croire, mais les témoignages sont là !

« (…) Manifestement, les femmes qui grimpent aux rideaux lors de l’enfantement sont plus nombreuses qu’on ne le croit. Sur les 151 femmes interrogées par la sage-femme américaine Ina May Gaskin, 82 disent avoir vécu au moins un accouchement orgasmique. Certes, il s’agissait de naissances à domicile et de femmes ouvertes à ce type d’expérience (…) “Les femmes y réfléchiraient peut-être à deux fois avant d’accepter une péridurale si elles savaient tout ça, mais personne n’en parle”, déplore Ina May Gaskin, pionnière de l’accouchement naturel, qui fut la première à découvrir la possibilité de l’orgasme pendant la naissance. (…) » (Lire la suite de l’article)

Courrierinternational.com

Voici l’histoire de Amber Hartnell qui a accouché chez elle, dans l’eau, tout en douceur. C’est le moins qu’on puisse dire !

« (…) Amber Hartnell n’a rien fait pour avoir un orgasme pendant son accouchement : c’est arrivé comme ça. “Je me suis retrouvée dans un état d’extase, j’avais des montées orgasmiques. Je riais, je pleurais. Je n’avais pas l’impression d’avoir des contractions, ça ressemblait plutôt à des vagues. (…) (Lire la suite de l’article)

Mauvaises mères

Emma n’y croit pas un mot et ça nous rassure parce que nous non plus, même si l’idée était plaisante.

« (…) ‘’Toutes mes zones érogènes étaient stimulées. Je poussais des cris très proches de ceux de l’orgasme’’, dit l’autre.
Ouais. Moi, c’était quand même plus proche des cris de guerre que de ceux de l’orgasme. Mais normal, j’avais une péridurale, ce que ne recommandent pas les sages-femmes adeptes  de l’« orgasmic birth » et j’étais blindée d’adrénaline – effet speedy – alors que j’aurais dû au contraire me laisser emporter par des vagues d’ocytocine, cette merveilleuse hormone du plaisir, mais aussi des contractions.
 (…)» (Lire la suite de l’article)

Enquête de Zoé Lauwereys

Heu… en public ??? devant des gens? des inconnus? mais ils vont me regarder comme une… une quoi ? hein ? une quoi au juste ??? Réfléchissons deux secondes. L’allaitement est un processus naturel, c’est beau, c’est bio, c’est de l’amour… Alors oui ! lâchez donc ce sein que l’on ne saurait voir et faites-le comme vous êtes : pudiquement, discrètement, ouvertement, scandaleusement, instinctivement, bref assumez et les autres… Quels autres ?

Il faut tout d’abord savoir que vous avez le droit d’allaiter en public, c’est Françoise Coudrais qui vous le dit ! Françoise est cette mère de trois garçons, dont deux jumeaux, qui anime dans le Gard des ateliers sur l’allaitement en public. Ensuite, nous vous avons dégoté un article du site internet « La Grande tétée… ». Le concept est étonnant, ce site tourne autour d’un événement : un rendez-vous de femmes réunies pour donner le sein à leurs bébés en public. Pendant une semaine, chaque année, ces mamans assurent la promotion de l’allaitement maternel. Et pour finir en beauté, nous vous glissons une petite cerise de glamour, une vidéo de LA star allaitante… Angelina Jolie ? NON, Salma Hayek qui offre son sein gorgé de lait aux téléspectateurs de cette vidéo. Direction le babyblog de Doctissimo qui vous donnera un point de vue hollywoodien sur le sujet.

Allaiter sous le regard des autres

Françoise Coudrais explique les causes du rejet de l’allaitement en public, mais surtout elle normalise cette angoisse que peuvent avoir les jeunes mamans à ce sujet et explique comment y arriver progressivement.

« Allaiter en public, c’est allaiter face au regard des autres. C’est le partage, désiré ou involontaire, d’un moment d’intimité, d’un geste socialement devenu rare. (…) Les premiers temps, certaines préfèreront ne pas allaiter en public, juste le temps d’être à l’aise avec les techniques de mises au sein. Parmi mes amies de lait, certaines ont opté pour l’entraînement devant d’autres mamans allaitantes d’abord. D’autres ont préféré la famille, avant d’aborder le restaurant, le lieu public. Et d’autres encore ont préféré les terrasses de café, le passant le plus anonyme, avant d’allaiter devant des proches (famille ou amis). (…) » lire la suite de l’article

La grande tétée

C’est tout un site à découvrir, entièrement consacré à ce sujet. On aime son ton DE-CUL-PA-BI-LI-SANT !! Un éloge à la maman qui ose nourrir son enfant à la terrasse d’un café ou dans un musée.

« (…) C’est vrai ! De quoi a-t-on besoin pour allaiter ? Une maman, un bébé¦ et c’est tout !!!! On peut aller partout sans s’encombrer, on n’est jamais pris de court par un retard de bus, un oubli de clés, un épicier fermé, ou un tupperware percé ! On est libres !!! On ne coûte ni ne rapporte rien à personne : c’est si rare ici de nos jours ! (…) » lire la suite de l’article

Doctissimo

Salma allaite sa fille qui est née en septembre 2007 et a déclaré au sujet de son allaitement dans le magazine « Style » :
”Je suis comme une alcoolique. Je me fous de pleurer, d’être grosse, je continue une semaine de plus, un mois, et quand je vois combien ça lui fait du bien je ne peux pas arrêter. C’est une chose très puissante, vous savez.” Je veux voir la vidéo

Allez les filles ! Top less et open bar pour bébé !!!!!!!!!!!!! RrrrooOOOh… On rigole.

Retrouvez dans le Club My Egg, toutes les adresses qui vous intéressent dans le guide de l’allaitement du magazine Egg et dans les dossiers Comment allaiter avec style en public, ou encore, Comment se préparer à l’allaitement ou Comment réussir son allaitement.

Enquête de Zoé Lauwereys

Quoi ??? ca se prépare aussi ça ?? Ne vous inquiétez pas, rien de bien méchant, mais il faut s’attendre à être moins assistée qu’à la maternité. Personne ne doute que vous saurez trouver votre propre style, la preuve, même nous on y est arrivée… Néanmoins, si on peut vous faire partager le fruit de notre expérience…

Et oui s’il y a bien une phrase que vous allez toutes prononcer, (et on est prête à prendre les paris), c’est : “Mais personne ne m’avait prévenu que le plus dur dans la grossesse c’était l’après grossesse….” Et pourtant…Acte chirurgical, corps meurtri post tsunami, grosse fatigue, bouleversement du rythme de vie… ça aurait dû vous mettre la puce à l’oreille. Rassurez-vous nous ne portons là aucun jugement. Nous aussi on est allé chouiner et réclamer de l’aide.

Nous avons donc, pour vous éclairer sur le sujet, repéré quatre documents dans la jungle du web. Pour commencer, nous avons apprécié cette vidéo du pédiatre Christian Spitz, plus connu dans le milieu de la radio sous le nom du Doc’. Ce n’est plus exactement le Doc’ subversif de nos années collèges, mais bon, c’est un peu comme un grand oncle qui nous parlerait dans le canapé du salon…

Ensuite on a adoré le post Fanny, maman de Swann sur son blog anosenfants.fr où elle donne des conseils 100% vécu à faire lire à tout le monde (futur papa, grands parents, amis).

Puis, le site de mode et de beauté Auféminin.com a récolté différents témoignages de mamans qui ont tiré profit de leur retour à la maison raté.

Et pour finir, découvrez quels types de problèmes peuvent éventuellement vous tomber dessus en découvrant les angoisses d’Emma sur le Forum Doctissimo. Elle y parle notamment des dérèglements de son couple. Evidemment, ce n’est pas pour vous angoisser, mais pour vous permettre d’anticiper ! Une femme avertie en vaut deux !!!

Omega TV

« (…) Grand moment de bonheur, le retour à la maison avec bébé peut aussi être un temps d’inquiétude pour certains parents. Alors pour que tout se passe au mieux, suivez les points de repères donnés par le pédiatre Christian Spitz dans cette vidéo ! (…) » Je veux voir la vidéo

anosenfants

Quand rendre visite à l’enfant et quels sont les trucs à anticiper. Du 100% vécu à la fois drôle et pratique.

« (…)Respectez la règle de 2 : Les deux premiers jours de maternité doivent restés consacrés au papa et aux grands parents.

les deux derniers jours de maternité, les amis et le reste de la famille peuvent passer, mais pas plus d’un quart d’heure et jamais en groupe. IMPORTANT : Merci de ne pas offrir de fleurs, le bébé pourrait y être allergique et de ne pas débarquer avec des cadeaux hyper volumineux, parce qu’après c’est le père, tout seul et crevé, qui doit rapatrier tout ça à la maison.(…) » lire la suite de l’article

Auféminin.com

Enfin, voici Agathe, une maman ultra organisée, qui avait tout prévu avant l’accouchement : stocks de couches, plats surgelés pour le retour de la maternité… Malheureusement, elle est allée de déconvenues en déconvenues et tout son empire d’organisation s’est affaissé. Elle se confie à nous :

« (…) Faire face à l’imprévu. Mais rien ne s’est déroulé comme prévu. La première surprise est venue du papa, qui m’a quittée au bout de 4 mois de grossesse… Cela a été très difficile à accepter. Et ma sœur, qui devait m’aider, a dû être opérée d’urgence de l’appendicite ! La machine parfaitement huilée que j’avais mise en place s’écroulait. Je suis donc rentrée à la maison seule avec mon petit Gabriel dans les bras. J’avoue que j’ai senti le désespoir m’envahir. (…) » Lire la suite de l’article

Forum Doctissimo

Voici le témoignage d’Emma qui n’a pas vraiment le moral depuis qu’elle est rentrée à la maison avec son bébé. Elle se pose beaucoup de questions sur son couple.

« (…) On arrête pas de se prendre la tête… pour un oui pour un non… Il m’énerve… pourtant il prend son rôle de père à cœur… j’ai rien de vraiment précis à lui reprocher à part, peut être, qu’il ne me comprend pas, mais alors PAS DU TOUT ! (…) Il me tape sur les nerfs quand il rentre de sa petite journée de travail et quand il s’allonge pour faire la sieste en disant qu’il est fatigué… 
Toujours l’air de dire : ‘’tu ne travaille pas toi donc impossible que tu sois fatiguée!’’ C’est rabaissant…
 (…) » Lire la suite de l’article

Lisez aussi la réponse d’Ereone au cri du cœur d’Emma, elle la conseille avec sagesse sur la marche à suivre pour remettre son couple sur pied et démarrer une vie à trois le plus sereinement possible. C’est quand même important, non ?

« (…) J’ai vécu exactement la même chose, rassure-toi ! 
Nous avons aussi vécu une crise, nous étions au bord de la rupture. 
Et il n’y a rien de mieux que le dialogue et les efforts pour arranger ça. 
Parle-lui. Dis-lui, pleure si tu en as besoin. Il faut qu’il comprenne ce que tu ressens. 
Et vice-versa. Essaie de comprendre pourquoi il est comme ça. (…) »

Ah en voilà une bonne question ! La meilleure question qui soit puisque OUI vous allez être une mère géniale, idéale, unique et en plus vous serez la plus belle, après moi, Fanny, Hélène, Elodie, Ségolène, Florence, Anne-Laure, Julia…

Nous avons donc traqué, sur le web, les articles qui vont vous rassurer et vous booster le moral, parce que nous chez Egg magazine, on aime vous savoir heureuses et légères.

En premier lieu, nous avons trouvé le blogcœur de beurre de Maman tendresse qui s’efforce d’être une bonne mère pour Petite fleur et Grande fée, ses deux filles.Elle exprime, dans l’article que nous vous avons choisi,sa peur de ne pas être à la hauteur.

Ensuite, nous avons arrêté notre choix sur Anosenfants, le blog de Fanny, membre du club très fermé My-egg et maman du jeune Swann. Dans son article Bonne Maman, elle nous explique avec son humour particulier que rien ne sert de culpabiliser, autant rester soi-même, faire de notre mieux et ne pas se forcer.

Et enfin, comme on dit au Canada, voici la cerise sur le sundae et ça tombe bien puisque c’est sur le site Radio Canada que nous avons découvert les Chroniques d’une mère indigne, qui a bien compris qu’on n’était pas infaillible et qu’il était normal de lâcher du mou de temps en temps, quitte à jouer aux sournoises parfois.

Maman Tendresse

Attention, ce blog est bizarre, il ne ressemble à aucun autre, on a bataillé à la rédaction pour savoir si on le sélectionnait et on s’est dit que peut-être certaines d’entres vous aimeront son style… fleuri… Donc voilà, maman tendresse raconte comment elle essaie de sortir de ses angoisses, de se partager entre son travail, ces deux filles et son mari et comment on peut se sentir parfois démunie face à son foyer.

« (…) Je suis la maman de deux enfants et je n’ai pas honte d’admettre que j’ai des difficultés à assumer ce rôle ! Parce que je ne veux pas laisser les choses se faire, je ne veux pas me laisser aller…Etre mère “parce que c’est comme ça”, ne me suffit pas ! J’en veux plus ! Je veux que mes enfants m’aiment, je veux que mes enfants s’aiment, je veux que mes enfants aiment la vie…Comment faire quand on se sent dépassée ???(…) » (Lire la suite de l’article)

Anosenfants

Fanny, dans cet article, rassure les mamans, qui comme elle, «ne font pas leur confiture maison ». Et elle a raison ! Ca suffit de nous faire croire que Caroline Hingalls est la meilleure mère qui soit ! On a le droit d’être maman, d’aimer notre enfant et de continuer d’avoir une vie épanouie à côté!

« (…) Oui, je l’affirme haut et fort, ma devise est « s’occuper de son enfant n’est pas pareil qu’occuper son enfant » Vous n’êtes pas obligée de jouer au petit train et aux légos, des , à quatre pattes dans sa chambre, pour être une bonne mère, ce qui compte c’est de l’éveiller, de lui donner confiance, de lui donner de l’amour, de l’encourager, de lui montrer comment jouer pour qu’il puisse ensuite s’approprier les jeux et développer son imaginaire. (…) » (Lire la suite de l’article)

Les chroniques d’une Mère indigne

Si les deux articles précédents ne vous ont pas, déjà, apaisés, pour accomplir notre divine mission, nous avons trouvé une perle. C’est une web série qui illustre lequotidien d’une mère indigne. Les épisodes sont plus cocasses les uns que les autres et l’accent canadien de Marie-Hélène Thibaut, l’actrice, augmente le potentiel comique de cette série. On adore !

Il faut tous les regarder !!!! Le bon sens voudrait que vous commenciez par le premier « Webisode – 1 Seuls les indignes survivront Changer des couches sales 15 fois par jour, est-ce que ça encourage les pensées impures? Oh que oui! » (Voir tout de suite l’épisode)

Et tant qu’on y est avec les vidéos qui nous font rire voici une pub IKEA hilarante, spéciale mère célibataire.

et le top du top, à se regarder en boucle

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Ha bah oui les filles, avec un ventre qui grossi autant en si peu de temps, il ne faut pas espérer s’en tirer comme ça ! Lesvergetures, c’est le lot angoissant de toutes les futures mamans, même si on doit avouer péniblement qu’une fois de plus la nature est injuste et qu’il y a de vraies inégalités dans les prises de kilos, et l’élasticité de la peau.Une minorité s’en tire avec une peau parfaite, et encore, on ne le sait qu’à la fin de l’éprouvant chemin de croix. Mais si vous faites partie de la majorité, alors ce qui suit risque fort de vous intéresser.

Faire attention à son poids, se masser, et surtout, s’hydrater ! Voilà les trois règles d’or selon bien-etre-bebe.com. Rien de révolutionnaire, on s’en serait douté, mais bon, l’article est court. Il explique en deux mots le principe de ces satanées vergetures qui ne sont, malgré tout, que le fruit de la nature et d’une peau qui manque d’élasticité. Pour connaitre les différents remèdes aux vergetures installées et/ou en voie d’installation, on a sélectionné un post du blog bébé. Enfin, sur 30ansenbeaute.com, la bloggeuse Chris a testé avec ses copines quelques produits pour nous. Elle ne manque pas de faire part de leurs observations de consommatrices avisées nous donnant ainsi une idée de la qualité du produit et facilitant un éventuel choix. On peut penser que l’article est sponsorisé par des marques, mais Chris s’en défend et se revendique totalement indépendante et libre dans ses sélections.

Les règles d’or

Ces règles peuvent paraître évidentes, mais il est toujours bon de se les remettre en mémoire. Ce récapitulatif des choses à faire pour conserver une belle peau, ferme et souple.

« Les vergetures sont liées à un étirement trop brutal de la peau : les fibres élastiques et collagènes qui la soutiennent « craquent » et laissent apparaître des traces blanches peu gracieuses ! Ce phénomène est fréquent à l’adolescence, lors d’une prise ou d’une perte de poids trop rapide, et lors d’une grossesse. »

Trucs et astuces

Vitamines, homéopathie, la plupart des solutions sont passées en revue pour vous débarrasser de ces vilaines marques de grossesse. Attention au commentaire de bas de page qui indique que les huiles essentielles sont déconseillées chez la femme enceinte, chose que ne semble pas prendre en compte l’article.

« Vous pouvez également tenter une supplémentation en vitamine E pour aider la peau à améliorer son élasticité (prenez tout de même l’avis de votre médecin avant de vous lancer).Il est aussi possible d’appliquer de l’huile de vitamine E pure localement pour prévenir ou réduire les vergetures. Continuez régulièrement après votre accouchement. »

Elles ont testé pour vous

Quoi de mieux qu’un groupe de copines se réunissant pour tester des produits nous mâchant ainsi le travail ? Chris nous fait part ici des produits anti-vergetures qu’elle a sélectionné nous dispensant d’un petit commentaire à chaque fois et du prix de l’objet, histoire de ne pas avoir de mauvaises surprises.

« Les (futures) mamans que j’ai interrogées avaient toutes la hantise de vergetures, même si elles savent que le produit n’évitera pas totalement leur apparition si leur peau est prédisposée à « craquer ».

« Je ne crois pas que même en se tartinant de crème anti-vergetures 4 fois par jour, on puisse éviter les vergetures et sensations de tiraillement »

« J’ai lu partout sur internet que de toute façon, produit ou non, si la peau devait craquer, elle craquerait et que le mieux était de s’hydrater un peu plus que d’habitude » »

Allez les filles, massez-vous et badigeonnez-vous joyeusement!

Et oui, la question sous entend qu’il y a des interdits… certains aliments sont à haut risques. On pense tout de suite à la viande crue ou au poisson cru, mais d’autres aliments qui étaient jusque à présent au-delà de tous soupçons peuvent se révéler de faux amis, les traîtres. Voici donc de quoi faire le tri dans votre panier.

Si votre question est de savoir quoi manger pour ressembler à Angelina Jolie, la réponse est trois grains de riz et un bol d’eau tiède. Si votre question est plutôt : J’ai faim ! Qu’est ce que je peux manger de bon ? Alors là, on peut prendre plus que deux lignes. Nous vous avons épargné la lecture fastidieuse des 72000 sites qui abordent les questions de nutrition pour ne sélectionner que du concentré d’informations pulpeuses et goûteuses… Afin de découvrir sereinement les joies de la toxoplasmose et de la listériose.

Tout d’abord, nous vous avons dégoté deux vidéos de Laurence Plumey nutritionniste qui vous fera tout un recap’ des aliments à conseiller et à prohiber pendant votre grossesse.

Ensuite, pour relativiser sur le sujet, et pour éviter que vous stressiez à chaque fois que vous approchez une fourchette de votre bouche, nous avons sélectionné le blogde Miss Brownie qui vous raconte sur son blog Les doudous et compagnie, les perles et anecdotes de Tibiscuit et Chupa ses deux bambins.

Et enfin, nous avons trouvé, sur le site de vente en ligne Chapitre.com, le livre de recette J’Ai Envie De Fraises Ou De Cornichons Râpés, Ou De Salsifis Rôtis, Ou De Poulet Givre qui permettra d’oublier les interdits et surtout : de vous faire plaisir !

Futura sciences : 1 et 2

Laurence Plumey est médecin nutritionniste à l’hôpital Necker. Le fœtus a besoin de tous les aliments. Car chacun apportent des besoins nutritionnels différents. On adore son interview à la fois simple et efficace.

Chapitre.com

Ce livre a été conçu en tenant compte de tous les petits interdits qui vous enquiquinent quand vous avez décidé de recevoir des copines à la maison. Vous pourrez ainsi leur servir un parmentier de poisson aux baies roses ou un aspic de fraises. De quoi arrêter de déprimer en pensant à votre bol de riz complet et votre soupe aux 5 légumes !!

« (…) 1. Vous êtes enceinte ! Vous nagez dans le bonheur, le monde est beau et les oiseaux chantent mais, entre les nausées et les changements de goûts, manger est devenu un défi de chaque instant. 2. Le jour où votre médecin vous a confirmé que vous attendiez un bébé, il vous a remis une liste longue comme le bras d’aliments à éviter pendant la grossesse. Ça vous a mis le moral à zéro pendant deux jours mais vous avez maintenant décidé d’en prendre votre parti et de vous délecter de tout ce qui est permis. 3. Avec un bébé en route, vous n’avez plus qu’une obsession, bien manger pour que votre bout de chou soit en pleine forme, et vous avec, par la même occasion. (…) »

Mes doudous et compagnie

Et si vous avez une petite fringale urgentissime, voici l’article frais et détendu de Miss Brownie, une maman qui ne se prend pas la tête et préfère se consacrer à ses enfants, tout en faisant attention (quand même !).Il vous aidera surement à relativiser et à vous remettre dans votre assiette.

« (…) Ces dernier temps, j’ai l’impression que de nombreuses futures mamans s’inquiètent de ce qu’elles ont le droit ou non de manger pendant leur grossesse [Ce sont mes googleries qui me le disent!] J’avoue que pour une première grossesse, on se pose des tonnes de questions et qu’on tombe vite dans la psychose, mais avant, nos mères se posaient bien moins de questions. (…) Alors la 1ère chose a savoir est qu’il faut manger sainement et pas forcément pour 2. Certes l’appétit augmente un peu, mais on se dépense plus aussi à essayer de se mouvoir avec son gros bidon. Et si vous ne mangez pas sainement et équilibré, ben tant pis pour vous, car c’êtes vous qui en pâtirez, pas bébé! Bébé, lui est un égoïste de première. Il puisse tout ce dont il a besoin, toutes vos vitamines quitte à ne rien vous laisser, pour son bon développement. (…) »

Pour plus d’infos,à voir aussi : Comment gérer ma prise de poids ?

Le sketch de Florence Foresti est très drôle au sujet du baby blues. «  Baby blues… Non ! Johnny il a le blues, toi tu fais une dépression post-partum, tu as envie de te pendre dans la douche ! » ça vous fait pas rire ? ça vous inquiète ? RrrooooOOOOh

Do not panic ladies… nous vous avons trouvé trois sites qui vous feront surement sentir moins seules. D’abord vous êtes 6% en France à déclarer avoir vécu un baby blues et même les stars se confient, Brooke Schields et Gwyneth Paltrow

Pour commencer, sur le site CoupDePouce.com, qui aborde des sujets comme le bricolage, la cuisine mais aussi la vie de famille (nous ne vous envoyons tout de même pas n’importe où !), vous trouverez une définition assez basique du baby blues et aussi, quelques conseils simples pour l’accepter et s’en sortir.

Ensuite, le site, entièrement consacré aux parents et aux enfants, PetitesTetes.com a sélectionné quelques témoignages de mamans qui ont vécu ce baby blues.

Et enfin, sur le site Cozop.com, vous apprendrez que, oui, les papas peuvent aussi avoir des baby blues.

Cet article, pimenté par les interventions de Marie-Josée Poulin, psychiatre en périnatalité, vous informera clairement sur le baby blues et vous aidera à faire la différence avec la dépression post-partum.

« (…)Ce dernier se produit pour une raison bien concrète : la fatigue, physique et émotionnelle(…) La fatigue accumulée à cause du manque de sommeil avant la naissance, les douleurs associées à l’accouchement et la charge émotive extrêmement grande due au fait d’avoir un enfant amènent à l’hyperémotivité du baby blues’’ (…) »

petites têtes.com

Voici cinq témoignages de mamans qui sont passées par le baby blues et qui s’en sont tirées. Au moins, vous savez que c’est surmontable,

« (…)Je voulais juste dire aux mamans dans mon cas, que le baby blues n’est pas forcément le même lors d’une deuxième grossesse, qu’il ne faut pas hésiter à en parler ou à écrire pour soi c’est très libérateur. Et quoiqu’il arrive, tout redevient normal un jour même si sur le moment on a l’impression que l’on ne sera plus jamais “normale”! Courage! » Joséphine(…) »

cozop.com

« (…) Un sur 10. C’est le nombre de pères qui vivraient un vrai blues, une grosse déprime, à la suite de la naissance d’un enfant. Le petit blues, ce désenchantement temporaire, quant à lui, toucherait environ un homme sur deux.(…) « Pour les pères, ce n’est pas évident parce qu’on dirait qu’on n’a pas le droit de se plaindre. Il faut toujours être fort. Mais nous aussi, on a nos faiblesses… »(…) »

Allez ! juste pour mettre un peu de Glamour dans nos larmes, voici deux liens où Gwyneth et Brooke partagent avec nous leurs petits maux de mamans.

msnbc

femmesweb

]]> http://www.my-egg.fr/dossiers/qu%e2%80%99est-ce-que-le-baby-blues/feed/ 0 http://www.my-egg.fr/dossiers/quelle-contraception-apres-l%e2%80%99accouchement/ http://www.my-egg.fr/dossiers/quelle-contraception-apres-l%e2%80%99accouchement/#comments Wed, 24 Jun 2009 13:59:03 +0000 lebureaudesfemmesenceintes http://www.my-egg.fr/dossiers/?p=72

Après l’épreuve de l’accouchement, il serait étonnant que vous ayez l’intention de refaire un enfant là maintenant tout de suite You hou !!!Pour éviter l’effet de surprise, il va falloir reprendre une contraception, mais laquelle ? On a cru entendre nos mères et nos tantes dire que l’on ne pouvait pas tomber enceinte tant qu’on allaitait… On a entendu dire que la pilule ce n’est plus bon après un enfant… et on croit aussi que le stérilet est un vieux truc de mémé qui va plomber notre sexytude…

Pour faire le tri dans nos idées reçues et comprendre la différence entre un anneau, un implant ou un patch contraceptif , entre le stérilet et les spermicides, nous avons sélectionné sur Doctissimo (le site bien connu de santé et de bien-être) un article dans lequel le docteur Marine Olivier va nous aider à mettre de l’ordre.

Puis, sur le site OnsS’exprime, qui traite de sexualité à tout âge, nous avons déniché la vidéo de Frédérique Teurnier,sage femme, qui répond clairement, et en quelques mots à des questions comme la contraception pendant l’allaitement.

Et enfin, sur mauvaises mères, le blog d’Emma, Johana et Nadia qui n’ont pas honte de nous dire, avec humour noir et ironie,que leurs premières années respectives de jeunes mamans ont été cauchemardesques. Nous avons donc sélectionné un article de Nadia qui a trouvé la méthode contraceptive la plus naturelle du monde ! N’en disons pas plus, vous verrez par vous même !

Doctissimo.fr

Halte aux idées reçues ! Il est temps de se renseigner avant de penser que votre grand-mère avait raison quand elle disait, par exemple, que l’allaitement est contraceptif à 100 % !  Poor lonesome moms qui y ont cru et se sont retrouvées serial mother ! Avec cet article, nous veillons à ce que cela ne vous arrive pas… sans votre consentement…

” (…) L’allaitement est un moyen de contraception”. C’est faux ! Bien sûr, le fait d’allaiter retarde la date de la première ovulation, mais il est impossible de prédire cette date à coup sûr. Il est donc dangereux de se fier à cela. En revanche, il faut prendre en compte l’allaitement pour choisir la bonne méthode contraceptive. (…) »(lire la suite de l’article)

OnS’Exprime.fr

Voici, sur le sujet, les précisions d’une professionnelle. Frédérique Teurnier répond ici à trois questions : « Quel est le rôle d’une sage-femme ? », « J’allaite mon enfant, quel contraception puis-je utiliser ? (…) Et si je n’allaite pas mon enfant ? » (lire la suite de l’article)

MauvaisesMères

Nadia a trouvé THE bonne solution… (Roulement de tambour) … l’abstinence ! Mais c’est bien sûr ! Pourquoi n’y avions-nous pas pensé plus tôt ? C’est avec sarcasme et humour que Nadia nous raconte comment elle a pu éviter la « joie » ( ?!) d’un enchainement de grossesses. On adore sa franchise ! Mais on préfère les autres moyens de contraception quand même. Car on n’est pas à l’abri d’une subite et incontrôlable montée de libido…

« Je vais être franche, la vraie bonne nouvelle de l’accouchement, c’est qu’il offre une raison toute trouvée et incontestable pour ne pas ‘’coucher ‘’. Non que j’ai un quelconque problème de frigidité ou que ma religion me l’interdise. C’est juste que, voyez-vous, après avoir subi tous les examens vaginaux possibles avant d’accoucher dans ce qu’il convient d’appeler un bain de sang, la gaudriole n’était pas exactement l’idée que je me faisais du plaisir. Une cigarette ou un bon bain chaud, oui. Une pénétration, non merci. Dans un instant de faiblesse (une contraction, au hasard), il n’est pas du tout impossible que j’ai juré de ne jamais laisser autre chose qu’un tampon hygiénique faire le chemin inverse que cet enfant que je mettais au monde, là tout de suite. (…) ma mère avait raison : le meilleur moyen de ne pas tomber enceinte, c’est l’abstinence. » (lire la suite de l’article)